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更新时间：2026-08-13 00:54:47
《如何活到 100 岁》是编剧、执导的2017年纪录片。探索人类长寿秘诀的纪录片，通过医学与生活方式角度，揭示健康饮食、运动习惯及心理平衡如何助力百岁寿命。结合真实长寿案例，提供科学建议，启发观众追求更长久幸福的生活。
2015/美国/剧情,悬疑
2018/日本/动画,日本动漫
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